La psicoterapia è un percorso di cura che si basa sul colloquio tra una persona (il paziente) e un professionista specializzato (lo psicoterapeuta), con l’obiettivo di comprendere e alleviare la sofferenza psicologica, migliorare il benessere emotivo e favorire cambiamenti profondi nel modo di pensare, sentire e agire. Benchè gli obiettivi della psicoterapia dipendono dalla situazione personale essi possono includere:

• Superare ansia, depressione, attacchi di panico, fobie
• Affrontare traumi, lutti, separazioni
• Migliorare le relazioni e la gestione delle emozioni
• Modificare pensieri disfunzionali e comportamenti autodistruttivi
• Trovare un senso personale nei propri vissuti